Она ничего не стоит, но много дает.
Она обогащает получающих ее, не обедняя при этом одаривающих ею.
Она длится мгновение, а в памяти остается навсегда.
Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет бедняка, который не стал бы от нее богаче.
Она приносит счастье в дом, порождает атмосферу доброжелательности в деловых взаимоотношениях и служит паролем для друзей.
Она — бальзам для уставших, солнечный луч для павших духом и опечаленных, она лучшее противоядие от неприятностей.
Силу улыбки нельзя недооценивать.
Улыбка это универсальный язык доброты.
В одной мудрой книге сказано «Как в воде перед лицом — отражение лица, так и сердце одного человека отражается в сердце другого».
Когда мы видим фото улыбающегося ребенка — мы невольно улыбаемся. Поэтому начинайте общение с людьми с улыбки и тогда и мир будет немного добрее!
Мне нравиться это видео оно показывает как влияет улыбка на окружающих, обязательно посмотрите этот 16 минутный ролик и вы не пожалеете что потратили свое время зря.
Можно грустить, злиться – и всё равно в определённом смысле чувствовать себя счастливым.Как? Это очень просто.
Достаточно всегда улыбаться.
Пожалуй, если весь день ходить с улыбкой на лице, щёки устанут. Но можно просто улыбаться чаще, а в перерывах – делать это внутренне. Попробуйте прямо сейчас: сохраняйте спокойное, расслабленное лицо. Найдите повод для улыбки. Почувствуйте, как улыбаетесь в душе. Удивительное ощущение, правда?
Какие поводы можно найти? Вот некоторые идеи:
Есть кто-то, кому вы небезразличны.
Вокруг вас – красота во всём своём многообразии.
Вы – великодушный, добрый и сочувствующий человек.
Есть кто-то, кому вы можете помочь.
У вас есть еда.
Вы можете двигаться.
Вы можете увидеть солнечный свет.
Вы видите листву на деревьях, слышите, как стучит дождь, чувствуете, как ветер овевает ваше лицо.
Вы можете съесть кусочек шоколада.
Вы проводите время с любимыми людьми.
В вашей жизни есть музыка.
Вы способны творить.
И так далее. Может быть, у вас есть не всё из перечисленного, но даже один-два пункта – это уже более чем достаточно для улыбки.
Порой вы забываете улыбаться, потому что прокручиваете в уме прошедшие события или нервничаете по поводу будущего. Но ни будущее, ни прошлое не происходит прямо сейчас, всё это – только образы в голове.
Вместо этого посмотрите на то, что происходит прямо сейчас, обратите внимание на красоту в этом, найдите причину улыбнуться. И улыбнитесь – внешне и внутренне.
Это изменит ход вашего дня, ведь вместо того чтобы увязать с головой в стрессе и умозрительных образах, вы почувствуете счастье жить настоящим, получать удовольствие от каждого прожитого момента.
Это изменит и ход вашей жизни – ведь мы так часто упускаем возможность улыбнуться, не обращая на это никакого внимания.
Попробуйте улыбаться каждый раз, когда хочется.
Улыбнитесь прохожему, забыв, что он может подумать о вас. Через месяц вы начнете чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Улыбайтесь — слабых это обезоруживает, сильных притягивает!
Итак почаще улыбайтесь и жизнь станет еще лучше!
